Estelle BREVARD

DIETETICIENNE

Diéteticienne

Estelle BREVARD

Présentation

Présentation

Diététicienne libérale, je souhaite vous aider à vous approprier ou à vous réapproprier votre alimentation, à mieux vivre avec une maladie ou une situation particulière. Je propose de vous accompagner grâce à des consultations individualisées en cabinet ou en ligne, dans la bienveillance et l’écoute. Ensemble, nous vous rendrons acteurs de votre prise en charge.
Au plaisir de vous recevoir.

Diplôme : BTS diététique
RPPS : 10110417283

à propos

Le rôle des diététiciens

Les diététiciens ont pour mission de dispenser des conseils nutritionnels adaptés à l'âge, au mode de vie, aux goûts et à l'état de santé des personnes qui viennent les consulter afin d’améliorer ou de préserver la santé. Ils définissent un comportement alimentaire adapté à chaque besoin. Ils participent également à l’éducation et à la rééducation nutritionnelle.

Équilibre alimentaire

Aide à la confection de menus, déchiffrage des étiquettes, choix des produits …..

Rééquilibrage alimentaire

Surpoids, prise de poids, dénutrition, troubles du comportement alimentaire, carences...

Pathologies

Maladies cardiovasculaires, endocriniennes (diabète), digestives, intestinales, respiratoires, rénales.

Alimentation spécifique

Sportif, allergie, intolérance, végétarisme...

Education thérapeutique

Prévention nutrition santé, ateliers/animation, conférence.

Consultations

Consultations - Prestations

*Prise en charge individuelle adaptée à vos besoins

1ère consultation (environ 1h15-1h30) pour prendre le temps de :

  • Connaître vos habitudes alimentaires et de vie (évaluation de vos besoins)
  • Cibler vos attentes
  • Proposer des objectifs réalisables qu’on définira ensemble
  • Proposer des conseils adaptés à vos habitudes, à vos goûts et vos pathologies éventuelles

Consultations de suivi (environ 45 minutes) tous les 15 jours ou tous les mois selon les situations :

  • Assurer un suivi diététique adapté
  • Analyser l’évolution
  • Discuter des difficultés que vous pourriez rencontrer et trouver des solutions
  • Proposer des ateliers éducatifs sous forme de jeux ou d’activité (élaboration de menus, conseils pour faire ses courses, lecture des étiquettes, compréhension des pathologies)
  • Adapter les objectifs si besoin ou en fixer de nouveaux

*Interventions pour collectivités autour de thématiques

A la demande : ateliers / animations, conférences (exemples: introduction à la diététique, (re)découvrir nos aliments, décrypter les étiquettes, équilibre alimentaire, vos recettes préférées et l’équilibre, débusquer le sucre dans les aliments, revoir les techniques de cuisson, bien choisir les matières grasses, glucides, protéines, hydratation, activité physique et nutrition….)

*Accompagnement familles

Se nourrir et bien se nourrir est l’affaire de tous : comment y arriver, comment s’organiser (courses, cuisiner) tous ensemble, petits et grands => je vous propose de venir à domicile pour rencontrer votre famille, faire un bilan, construire des menus, cuisiner ensemble un repas selon les décisions prises ensemble.

Tarifs

Tarifs

*Prise en charge individuelle

Consultation bilan (1h30) : 45€

1ère consultation (1h15-1h30) : 45€

Consultations de suivi (45 min) : 30€

*Interventions pour collectivités (crèches, écoles, EHPAD, centre social, entreprises)

Ateliers / animations, conférences, : durée et tarif sur demande

*Accompagnement familles : durée et tarif sur demande

Mode de règlement : CB et espèces

Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale mais peuvent l’être par certaines complémentaires santé selon le contrat souscrit. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Événements

événements

MERCREDI 21/05/2025 et MERCREDI 28/05/2025 de 15h à 16h au Centre Social du Grand-Lucé => Vous avez des plats que vous adorez faire et manger. Peut-être vous demandez-vous si c’est équilibré ou comment faire pour que ce le soit? Cet atelier sera l’occasion de travailler autour de vos recettes préférées pour continuer à en profiter. Apportez-les et voyons ensemble les trucs et astuces pour qu’elles répondent à l’équilibre alimentaire.
 A VENIR (2 mercredis par mois) : => Glucides (dont sucres), Protéines, Hydratation, Nutrition et activité physique et sport

Contact

Contact

Vous pouvez me contacter, pour de plus amples renseignements ou prise de rdv, par téléphone, par e-mail ou via le formulaire de contact ci-dessous, à votre convenance :

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